k sport

[...] - Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Od 25 czerwca codziennie siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Na siłowni bieganie, rowerek i ogólne ćwiczenia na sprzętach :D Odżywianie: Wcześniej jadłem co popadnie...Teraz chce wprowadzić jakąś ditę [...]

[...] wszystkie osrodki telewizyjne w kraju. Beda tez inne giganty telewizyjne z USA , Japonii, Tajlandii, Francjii , Niemiec i innych krajow, ktore dostaly prawo na sfilmowanie tego wielkiego sportowego wydarzenia. Procz tego, akredytowanych zostalo wielu dziennikarzy radia i prasy, polskiej i zagranicznej. http://www.k-sport.pl/botb2_small.jpg

[...] widowisko na najwyższym poziomie. Mecze zostaną rozegrane w Elblągu, Ostródzie i Olsztynie. Jak co roku impreza cieszy się ogromnym zainteresowaniem ze strony kibiców, sportowców i mediów. Według informacji organizatorów, wszystkie bilety na mecze w Ostródzie już zostały sprzedane! Są jeszcze wolne miejsca na mecze w Elblągu, a [...]

[...] miejscu (2): 67 Obwód na wysokości pępka : 71 Obwód uda w najszerszym miejscu: 44 Obwód łydki : 32 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch , posladki Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) 3 razy w tygodniu siłownia, cardio Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka z mlekiem sojowym Co lubisz jeść na obiad : wszystko [...]

[...] poziom tkanki tłuszczowej: ? Aktywność w ciągu dnia: Średnio 6 godzin szkoły. Droga piechotą ok.15 minut w jedną stronę. W ciągu dnia trochę chodzenia. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Siłownia 3 razy w tygodniu. Jeden trening ok. 2 godziny. W poniedziałki, czwartki i soboty. Odżywianie: Wcześniej dużo wszystkiego. [...]

[...] Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ?? Aktywność w ciągu dnia: Pracuje 6 razy w tygodniu w nocy jako dostawca mleka.Duzo jazdy i chodzenia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Trening http://www.sfd.pl/RZE%C5%B9BA_2007_-_GRUPA_B_cykl_I-t324268.html Odżywianie: Lubie prawie wszystko.Nigdy niemialem diety Cel: [...]

[...] 105cm Obwód ramienia: 40cm Obwód talii: 88 cm Obwód uda: 63cm Obwód łydki: - Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 22% Aktywność w ciągu dnia: szkola Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silwonia 3 x w tyg. Odżywianie: posiadam diete lecz stosuja ja cyklicznie, daze do tego aby zmienic to na + Lubie: piersi z kurczaka, ryby: [...]

[...] brak Obwód uda: 63 Obwód łydki: 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: brak Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, po treningu ok 10 min. biegam truchtem. Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia Odżywianie: Nie miałem diety, jadłem co chciałem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: zdrowy [...]

[...] bioder :98cm Obwód uda w najszerszym miejscu:56cm Obwód łydki :36cm W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : nie wiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności: ćwiczenia na hiperlordoze Co lubisz jeść na śniadanie: jogurt z płatkami śniadaniowymi Co lubisz jeść na obiad : makaron z sosem, kurczak, [...]

[...] Obwód talii: 82 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 23 Aktywność w ciągu dnia: praca w biurze, 3x domowa siłka po 50 min Uprawiany sport lub inne formy aktywności: raz w tygodniu tenis 60min Odżywianie: jadłem wszystko, od jakiś 2 miesięcy nie jem słodyczy, śmieci Cel: poprawa estetyki i proporcji [...]

[...] 94 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 78 Obwód uda: 66 Obwód łydki: 36 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 25(podobno) Aktywność w ciągu dnia: szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: basen ale sama chce cwiczyc w domku Odżywianie: uwielbiam gyrisa w sosie czosnkowym i frytki nei lubie sałaty....jem co popadniei ciezko mi [...]

[...] łydki : 46 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ~26.7% Aktywność w ciągu dnia : studia (1x wf tygodniowo); rowerek stacjonarny 45min z rana przed śniadaniem Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu trening domatora+30min aero po ćw siłowych dodatkowo jak są warunki(nie ma tyle śniegu co teraz) to bieganie ok. 30min lub [...]

[...] talii : 105 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : Niewiem Aktywność w ciągu dnia : WF w szkole i czasami trening w siatkę Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siatkowna 2x w tyg, jestem przy 6 dniu a6w,i zaczełem biegac codziennie po 2,5 km biegam tak od 3 dni Odżywianie : 3x w dniu normalne [...]

[...] Obwód ramienia : 41 Obwód talii : 84 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : studia = praca siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - HST, w DNT HIIT Odżywianie : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : 2 - 3 kg suchej masy [...]

Witam, Zakupiłem trochę supli TCM MEGA CAPS 1100 TRI CREATINE MALATE - 300caps HMB formula caps - 180 caps BCAA 5500 - 200 caps NitroProGen - 3kg Vita-min multiple SPORT - 60 caps zostało mi jeszcze NitroBolon-II ok. 250-300g i proszę o ewentualną korektę jeżeli coś źle biorę i łączę. Dietę mam, ważę 88-90kg, mam 183cm wzrostu, ćwiczę na siłowni [...]

[...] 61 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 67 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ~35% Aktywność w ciągu dnia: uczelnia, wypady ze znajomymi na imprezę taneczną... Uprawiany sport lub inne formy aktywności: *basen - raz na 2,5tyg. *spacery - co drugi dzień ok.30min Odżywianie: raczej nie ograniczam się z tym co jem. kiedy jestem głodna to po [...]

[...] 32 Obwód talii : 99 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 34 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : - Aktywność w ciągu dnia : Aktualnie wakacje - dużo czasu wolnego Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Rozpoczynam aeroby, rower, siłownia, program "300 brzuszków" Odżywianie : Ułożyłem dietę według kalkulatorów na podwieszonych stronach - [...]

[...] talii: 73 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 28% Aktywność w ciągu dnia: w pracy wiekszosc czesc dnia chodze lub stoje Uprawiany sport lub inne formy aktywności: bieznia,orbitrek,rower - ok. 2 razy w tygodniu jedna z maszyn. Czasami jezdze na rolkach - przecietnie 4 razy w miesiacu - w sezonie. [...]

[...] 115 Obwód ramienia : 41-42 Obwód talii : 93 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : praca biurowa Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - aero, bieganie Odżywianie : mam słabość do słodyczy, fast-food, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona [...]

[...] : 198 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca, siłownia, bieganie, jazda rowerem, basen, sauna (nie jestem leniem kanapowym) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia (poniedziałek,środa,piątek) 2x w tygodniu bieganie Odżywianie : jest tendencja do tycia, kiedyś ważyłem dużo więcej, [...]